Bei aller Begeisterung: Ich bin auch gern mal einfach draußen, ohne Pace, Uhr und die Frage, ob das heute als Training zählt. Ich habe schon erlebt, wie zwei Menschen denselben Trainingsplan völlig unterschiedlich vertragen. Das sollte man bei fast jeder Empfehlung mitdenken. Ich probiere gern neue Strecken und kleine Umwege aus. Die vermeintlich schlechte Trainingseinheit endet dann manchmal am schönsten Café der Gegend. Ein bisschen Selbstironie gehört für mich dazu. Wer lange genug Sport macht, kennt ohnehin beide Seiten: den motivierten Plan und den Regen am Mittwochabend. Ich kaufe selten sofort die neueste Ausstattung. Wenn Schuhe, Rad oder Schwimmbrille passen, dürfen sie ruhig länger bleiben, auch wenn das Internet schon den Nachfolger feiert. Früher war eine Pause für mich ein Ärgernis. Heute sehe ich deutlicher, wie viel Erholung für den nächsten sinnvollen Reiz notwendig ist. Ich bin meistens derjenige, der bei einer neuen Idee erst ein paar kritische Fragen stellt und dann trotzdem neugierig mitmacht.