MY TRILIFE

SWIM.

Im Wasser. Im Rhythmus. Im Moment.

Rennrad / Gravel ist für mich kein Etikett, sondern etwas, das zwischen Arbeit, Haushalt und einem ganz normalen Leben Platz finden muss. Mein größter Anfängerfehler war, Empfehlungen wie Gesetze zu behandeln. Inzwischen frage ich erst, für wen und unter welchen Bedingungen ein Tipp funktioniert. Ich habe schon erlebt, wie zwei Menschen denselben Trainingsplan völlig unterschiedlich vertragen. Das sollte man bei fast jeder Empfehlung mitdenken. Ich mag Meinungsverschiedenheiten, solange sie sachlich bleiben. Menschen trainieren aus verschiedenen Gründen – und nicht alle verfolgen Bestzeiten. Ich erinnere mich noch gut an einen Morgen, an dem ich viel zu schnell loswollte. Nach zwanzig Minuten war die ganze schöne Planung Makulatur. Seitdem teste ich neue Dinge lieber klein. Von meinen besten Wochen kann ich nicht unbedingt die genauen Kilometer nennen. Ich weiß nur noch, dass ich am Ende nicht völlig erschöpft war. Am Wochenende darf es eine längere Runde sein; unter der Woche reichen oft die kleinen Fenster zwischen Terminen. Ich bin meistens derjenige, der bei einer neuen Idee erst ein paar kritische Fragen stellt und dann trotzdem neugierig mitmacht. Ein bisschen Selbstironie gehört für mich dazu. Wer lange genug Sport macht, kennt ohnehin beide Seiten: den motivierten Plan und den Regen am Mittwochabend.
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HALLO!

Dr. Markus Groß
Carl-Langhans-Str. 8
40789 Monheim

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